صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
رژیم غذایی سالم
بروزرسانی: 19:15
1 - 4 غذای عالی برای لاغر شدن
ایسکانیوز- پزشکی- 19 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 00:00 72398150
ایسکانیوز- پزشکی- 19 ساعت پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 00:00 72398150
چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذای - غذایی - رژیم غذایی - کاهش - کالری - رژیم غذایی سالم - بیماری
2 - معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
جهان مانا- پزشکی- 30 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:28 72389461
جهان مانا- پزشکی- 30 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:28 72389461
چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذای - غذایی - رژیم غذایی - کاهش - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - رژیم
3 - این 4 غذا پادزهر لاغری اند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 34 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 08:35 72385303
مستقل آنلاین- پزشکی- 34 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 08:35 72385303
چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. - اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذایی - رژیم غذایی - غذای - کاهش - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - رژیم
4 - با این نوشیدنی های معجزه گر فشار خون خود را تنظیم کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 37 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 05:28 72384459
اقتصاد نیوز- پزشکی- 37 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 05:28 72384459
تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل ازخبرآنلاین، مصرف برخی از ...
فشار خون - فشار - کنترل فشار خون - نوشیدنی - رژیم غذایی سالم - نیترات - کاهش فشار خون
5 - با این 4 نوع غذا لاغر شوید!
روزنامه تعادل- پزشکی- 46 ساعت پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 21:08 72382244
روزنامه تعادل- پزشکی- 46 ساعت پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 21:08 72382244
چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
رژیم غذایی - غذایی - غذای - رژیم غذایی سالم - بیماری - رژیم - سالم
6 - رفع چین و چروک صورت در خانه در 2 دقیقه!
سبک ایده آل- پزشکی- 2 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 16:13 72379097
سبک ایده آل- پزشکی- 2 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 16:13 72379097
به گزارش پارسینه پلاس ، با اینکه چین و چروک صورت بخشی از فرآیند طبیعی پیری است، اما همه ما دوست داریم پوستی صاف و جوان داشته باشیم.خبر خوب این است که راه های متعددی برای رفع چین و چروک ...
رفع چین و چروک صورت - چروک - چین و چروک - استفاده - روغن - طبیعی - رژیم غذایی سالم
7 - روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:51 72367550
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:51 72367550
در این مقاله، به بررسی روش های لاغری مناسب متولدین هر ماه می پردازیم. البته، این روش ها تنها پیشنهاداتی هستند و ممکن است برای همه افراد موثر نباشند. - به گزارش ، افرادی پرانرژی و فعال هستند.
رژیم غذایی سالم - ورزش های هوازی - افراد - بهترین روش - رژیم غذایی - اردیبهشت - ورزش
8 - نفخ لوبیا ها را چطور بگیریم؟
سبک ایده آل- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:03 72367076
سبک ایده آل- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 20:03 72367076
به گزارش پارسینه پلاس ، خوراک لوبیا یکی از بهترین جایگزین ها برای افرادی است که از رژیم غذایی سالم پیروی می کنند و در صدد کاهش مصرف گوشت به دلایل سلامتی هستند. - ، خوراک لوبیا یکی از ...
لوبیا - خوراک لوبیا - رژیم غذایی سالم - خوراک - رژیم غذایی - حبوبات - کاهش مصرف
9 - با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شو!
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 12:16 72360332
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 12:16 72360332
در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوش های گیاهی می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند. - به گزارش می تواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند.
آنتی اکسیدان - دمنوش های گیاهی - دمنوش - چای سبز - متابولیسم - چربی سوزی - رژیم غذایی سالم
10 - 12روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350881
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350881
260780 تاریخ انتشار: جمعه 21 اردیبهشت 1403 15:43 به گزارش بهداشت نیوز، متولدین فروردین، افرادی پرانرژی و فعال هستند. آنها معمولاً علاقه زیادی به ورزش دارند. - کد خبر: 260780 تاریخ انتشار: جمعه 21 ...
اردیبهشت - رژیم غذایی سالم - ورزش های هوازی - ورزش - بهترین روش - رژیم غذایی - علاقه
11 - با این دمنوش یک ماهه 20 کیلو لاغر شو!
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:13 72350076
آفتاب نو- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:13 72350076
260782 تاریخ انتشار: جمعه 21 اردیبهشت 1403 15:54 به گزارش بهداشت نیوز، در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه هایی برای حفظ تناسب اندام و رسیدن به وزن ایده آل خود هستند. - کد خبر: ...
دمنوش های گیاهی - آنتی اکسیدان - تناسب اندام - وزن ایده آل - متابولیسم - اردیبهشت - دمنوش
12 - نفخ لوبیا ها را چطور بگیریم؟ این غذا سرشار از آنتی اکسیدان است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:41 72347573
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:41 72347573
«تابناک با تو» خوراک لوبیا یکی از بهترین جایگزین ها برای افرادی است که از رژیم غذایی سالم پیروی می کنند و در صدد کاهش مصرف گوشت به دلایل سلامتی هستند. - تابناک با تو خوراک لوبیا یکی ...
لوبیا - خوراک لوبیا - رژیم غذایی سالم - آنتی اکسیدان - خوراک - سرشار از آنتی اکسیدان - رژیم غذایی
13 - بهترین غذاها برای کاهش چربی شکم
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 16:22 72340218
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 16:22 72340218
چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذایی - رژیم غذایی - غذای - کاهش - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - چربی
14 - بهترین ورزش برای لاغری | کدام ورزش چربی سوزی بیشتری دارد؟ / چه اشتباهاتی هنگام کاهش وزن و لاغری انجام می دهیم
اندیشه قرن- ورزشی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 15:54 72339956
اندیشه قرن- ورزشی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 15:54 72339956
وقتی صحبت از کاهش وزن و رژیم غذایی سالم می کنیم، نمی توانیم نقش ورزش را نادیده بگیریم. اما دقیقا چه ورزش چربی سوزی را در برنامه کاهش وزن قرار دهیم که هم به رژیم غذایی کمک کند، - به گزارش ...
ورزش - کاهش وزن - لاغری - لاغر - رژیم غذایی - چربی سوزی - پایگاه خبری تحلیلی
15 - با این خوراکی ها چربی بدن را کاهش دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:31 72337541
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:31 72337541
چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذایی - رژیم غذایی - غذای - کاهش - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - چربی
16 - با این خوراکی ها چربی بدن را کاهش دهید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:28 72337493
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:28 72337493
گنجاندن گزینه های غنی از مواد مغذی و رضایت بخش در رژیم غذایی روزانه می تواند از اهداف کاهش چربی حمایت کند. - چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم ...
رژیم غذایی - غذایی - غذای - کاهش - مواد مغذی - چربی - رژیم
17 - بهترین وعده های غذایی برای کاهش چربی
خبر آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:15 72337304
خبر آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:15 72337304
گنجاندن گزینه های غنی از مواد مغذی و رضایت بخش در رژیم غذایی روزانه می تواند از اهداف کاهش چربی حمایت کند. - به گزارش خبرآنلاین ، چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی ...
رژیم غذایی - غذایی - غذای - کاهش - مواد مغذی - چربی - رژیم
18 - راز شادمانی در یک مشت
نبض بازار- پزشکی- 6 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 03:08 72333386
نبض بازار- پزشکی- 6 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 03:08 72333386
با خوردن روزانه یک مشت آجیل نه تنها قند خونتان کنترل می شود بلکه حس سیری طولانی مدتی را تجربه می کنید و از افسردگی نیز دور خواهید ماند. - به گزارش نبض بازار ،در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری ...
سلامت - سلامت روان - رژیم غذایی - روان - غذایی - افسردگی - رژیم غذایی سالم
19 - فال روزانه واقعی پنجشنبه 20 اردیبهشت
آفتاب نو- ورزشی- 6 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 01:13 72333003
آفتاب نو- ورزشی- 6 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 01:13 72333003
مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! فال روزانه واقعی شخصی متولدین 20 اردیبهشت: - مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم ...
فال روزانه - فال روز - اردیبهشت - روزانه - واقعی - رژیم غذایی سالم - برنامه روزانه
20 - فال روزانه واقعی پنجشنبه 20 اردیبهشت
پارسینه- ورزشی- 6 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 01:05 72332951
پارسینه- ورزشی- 6 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 01:05 72332951
با فال روزانه واقعی پنجشنبه 20 اردیبهشت همراه ما باشید. - همراه ما باشید. مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! فال روزانه واقعی شخصی متولدین 20 اردیبهشت:
فال روزانه - فال روز - اردیبهشت - روزانه - واقعی - پنجشنبه - رژیم غذایی سالم
اخبار داغ:
غوغای سحر قریشی در کنار چهره معروف آمریکایی/جنجال خانوم بازیگر در آمریکا ادامه دارد+ویدیو!!
سحر قریشی راز رابطه جنجالی اش را با مهدی طارمی فاش کرد/صحبت های دیده نشده بانوی حاشیه درمورد کلاه برداری از آقای فوتبالیست+ویدیو!!!
مهاجم سنگالی بمب نقل و انتقالات استقلال در فصل آینده می شود؟!
ببینید | فیلم جنجالی برخورد دور از شئونات اخلاقیِ پلیس خاطی با یک زن
هشدار مربی آلاوس: دیگر نمی شود رئال را گرفت
فوری؛ مصوبه همسان سازی و حقوق بازنشستگان کشوری ابلاغ شد/ حقوق بازنشستگان افزایش یافت/ کام بازنشستگان شیرین شد
صفر تا صد همسان سازی حقوق بازنشستگان + عکس
ویدیو | باشگاه استقلال یک سند جدید رو کرد
نکونام «رسما» تکلیف بازیکنان مدنظر خود برای «استقلال» را اعلام کرد
سنگ تمام کاپیتان استقلال برای جواد نکونام + سند
پرداخت با افزایش 40 درصدی مابه التفاوت حقوق بازنشستگان
انتظار یارانه بگیران به پایان رسید | آغاز واریز یارانه نقدی اردیبهشت + مبلغ تشویقی از ساعاتی دیگر
ساداتی نژاد وزیر کشاورزی رییسی به 3 سال حبس محکوم شد + حکم دادگاه
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
خبری مهم پیرامون واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
ویدئویی دردناک از کتک زدن یک دختر توسط پلیس در مشهد!
پرسپولیس ترسناک شد؛ نسخه برزیلی کارساز بود/ اوسمار بالاتر از برانکو، یحیی و حتی فرهاد مجیدی
رمزگشایی از پیام بی پروای همایون؛ شش نکته درباره استوری سحرگاهی و جنجالی همایون شجریان
فوری/خبر خوش منظور برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان همسان سازی مشخص شد
قیمت روز گوشی موبایل 25 اردیبهشت 1403
ساخت اولین ایستگاه فضایی مدار ماه توسط ناسا
واکنش سخنگوی وزارت خارجه به اظهارات وحشتناک یک سناتور آمریکایی؛ جامعه جهانی می بایست در مقابل این اظهارات اهریمنی بایستد
رییسی نگران اینترنت مردم شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
یارانه نقدی
جواد نکونام
واریز یارانه
مجلس شورای اسلامی
سینوپک
عجمان
مدیریت محلی
پهنوک
شهر درق
علی احمدیان
گمرک هرات
محمدرضا غلامرضا زاده
مشکلات اجتماعی
دفتر سازمان ملل
فیلیپین
حریق مراتع
ذوب آهن گل گهر
بند نسوان
پرفسور رضا
امکانات مرز خسروی
مهم ترین خبرهای هفته
پایان قرن
سفر هیجان انگیز
2700 سال
علیرضا بیرانوند
حق مسکن کارگران
فوتبال استقلال
نقل و انتقالات
استقلال فولاد
انتخابات مجلس
کمیسیون تلفیق
ازدواج پنهانی
گلزن استقلال
حقوق کارگران
مسکن کارگران
کارکنان دولت
مهرداد محمدی
افزایش حقوق بازنشستگان
رهبر انقلاب
خانم بازیگر
کمیته امداد
انداز کارکنان دولت
دانشجویان ایثارگر
عضو کمیسیون تلفیق
بازیکنان استقلال
بازنشستگان کشوری
رهبر معظم انقلاب
سرمربی پرسپولیس
کارشناسان داوری
قهرمانی استقلال
دستمزد کارگران
همایون شجریان
وزیر کشاورزی
چارلی چاپلین
اعلام تاریخ
کلاه برداری
برد استقلال
فسخ قرارداد
اصلاح قانون
پایگاه خبری
فیلم جنجالی
مهناز افشار
علیرضا بیرانوند دروازه بان
سازمان هدفمندسازی یارانه
استان سیستان و بلوچستان
قانون جامع خدمات رسانی
حجت الاسلام شهاب مرادی
سازمان برنامه و بودجه
مرکز رسانه قوه قضاییه
بعد از پیروزی استقلال
سازمان تامین اجتماعی
جلال الدین ماشاریپوف
هدفمندسازی یارانه ها
صندوق های بازنشستگی
غوغای سحر قریشی در کنار چهره معروف آمریکایی/جنجال خانوم بازیگر در آمریکا ادامه دارد+ویدیو!! سحر قریشی راز رابطه جنجالی اش را با مهدی طارمی فاش کرد/صحبت های دیده نشده بانوی حاشیه درمورد کلاه برداری از آقای فوتبالیست+ویدیو!!! مهاجم سنگالی بمب نقل و انتقالات استقلال در فصل آینده می شود؟! ببینید | فیلم جنجالی برخورد دور از شئونات اخلاقیِ پلیس خاطی با یک زن هشدار مربی آلاوس: دیگر نمی شود رئال را گرفت فوری؛ مصوبه همسان سازی و حقوق بازنشستگان کشوری ابلاغ شد/ حقوق بازنشستگان افزایش یافت/ کام بازنشستگان شیرین شد صفر تا صد همسان سازی حقوق بازنشستگان + عکس ویدیو | باشگاه استقلال یک سند جدید رو کرد نکونام «رسما» تکلیف بازیکنان مدنظر خود برای «استقلال» را اعلام کرد سنگ تمام کاپیتان استقلال برای جواد نکونام + سند پرداخت با افزایش 40 درصدی مابه التفاوت حقوق بازنشستگان انتظار یارانه بگیران به پایان رسید | آغاز واریز یارانه نقدی اردیبهشت + مبلغ تشویقی از ساعاتی دیگر ساداتی نژاد وزیر کشاورزی رییسی به 3 سال حبس محکوم شد + حکم دادگاه تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خبری مهم پیرامون واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد ویدئویی دردناک از کتک زدن یک دختر توسط پلیس در مشهد! پرسپولیس ترسناک شد؛ نسخه برزیلی کارساز بود/ اوسمار بالاتر از برانکو، یحیی و حتی فرهاد مجیدی رمزگشایی از پیام بی پروای همایون؛ شش نکته درباره استوری سحرگاهی و جنجالی همایون شجریان فوری/خبر خوش منظور برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان همسان سازی مشخص شد قیمت روز گوشی موبایل 25 اردیبهشت 1403 ساخت اولین ایستگاه فضایی مدار ماه توسط ناسا واکنش سخنگوی وزارت خارجه به اظهارات وحشتناک یک سناتور آمریکایی؛ جامعه جهانی می بایست در مقابل این اظهارات اهریمنی بایستد رییسی نگران اینترنت مردم شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان مددجویان بهزیستی یارانه نقدی جواد نکونام واریز یارانه مجلس شورای اسلامی سینوپک عجمان مدیریت محلی پهنوک شهر درق علی احمدیان گمرک هرات محمدرضا غلامرضا زاده مشکلات اجتماعی دفتر سازمان ملل فیلیپین حریق مراتع ذوب آهن گل گهر بند نسوان پرفسور رضا امکانات مرز خسروی مهم ترین خبرهای هفته پایان قرن سفر هیجان انگیز 2700 سال علیرضا بیرانوند حق مسکن کارگران فوتبال استقلال نقل و انتقالات استقلال فولاد انتخابات مجلس کمیسیون تلفیق ازدواج پنهانی گلزن استقلال حقوق کارگران مسکن کارگران کارکنان دولت مهرداد محمدی افزایش حقوق بازنشستگان رهبر انقلاب خانم بازیگر کمیته امداد انداز کارکنان دولت دانشجویان ایثارگر عضو کمیسیون تلفیق بازیکنان استقلال بازنشستگان کشوری رهبر معظم انقلاب سرمربی پرسپولیس کارشناسان داوری قهرمانی استقلال دستمزد کارگران همایون شجریان وزیر کشاورزی چارلی چاپلین اعلام تاریخ کلاه برداری برد استقلال فسخ قرارداد اصلاح قانون پایگاه خبری فیلم جنجالی مهناز افشار علیرضا بیرانوند دروازه بان سازمان هدفمندسازی یارانه استان سیستان و بلوچستان قانون جامع خدمات رسانی حجت الاسلام شهاب مرادی سازمان برنامه و بودجه مرکز رسانه قوه قضاییه بعد از پیروزی استقلال سازمان تامین اجتماعی جلال الدین ماشاریپوف هدفمندسازی یارانه ها صندوق های بازنشستگی
